Blog¿PODRÍA EL DOLOR EN LAS ARTICULACIONES SER CAUSADO POR UNA DEFICIENCIA DE MINERAL?

Las articulaciones mantienen unido el esqueleto y les brindan soporte a los movimientos y están rodeados por tendones, ligamentos y músculos. El dolor articular puede ocurrir como resultado de problemas en cualquiera de estas estructuras.

Como el dolor articular se puede ver en todas las articulaciones, es más común verlo en la articulación de la rodilla porque soporta todo el peso de nuestro cuerpo y es la articulación que se usa más durante el día debido a las actividades como caminar.

Síntomas de Dolor Articular

El dolor articular puede ser un problema que afecta en gran medida nuestra vida diaria y nuestra movilidad. Encontrar la causa del dolor articular y tratarlo de la forma más adecuada nos ayudará a vivir una vida mejor y sin dolor. Por tanto, es necesario conocer los síntomas del dolor articular. Por supuesto, el primer síntoma del dolor articular es el dolor articular, cuya gravedad varía según el paciente. Los siguientes son los síntomas que se pueden observar además del dolor articular;

  • Hinchazón dentro y alrededor de la articulación
  • Debilidad y sonido de crepitación
  • Desequilibrio
  • Sensacion de quemarse
  • Enrojecimiento y rigidez
  • Trastornos del movimiento y la marcha debido al dolor
  • Incapacidad para flexionar o enderezar la rodilla

Causas del Dolor Articular

Aunque se cree que el dolor articular es un trastorno relacionado con la edad, en realidad no lo es. Las personas de todas las edades pueden experimentar dolor en las articulaciones. Los dolores de huesos también pueden presentarse por motivos como accidentes, problemas de peso, actividades deportivas o problemas diversos como calcificaciones, tendinitis, artritis. Sin embargo, el dolor en las articulaciones y las rodillas que se produce sin otro motivo que estas enfermedades puede ser un síntoma de deficiencia de minerales.

Minerales

Ante la deficiencia de minerales, es necesario echar un vistazo a las funciones de los minerales en nuestro organismo. Los minerales son sustancias que el cuerpo no puede producir y se suministran con la ayuda de alimentos y bebidas. Las funciones de los minerales son muy importantes para las funciones del organismo. Para diferentes funciones se requieren más de 15 minerales. Entre estos minerales, el calcio es el mineral más común para los músculos y los sistemas articulares. Una deficiencia en los valores de calcio puede afectar seriamente la salud ósea.

Deficiencia de Minerales

La deficiencia de minerales puede ocurrir cuando el cuerpo no puede obtener suficientes minerales a través de la nutrición o si no puede absorber los minerales que almacena. En lo que respecta a la salud ósea, no consumir alimentos ricos en calcio como la leche, el yogur o el queso puede provocar una deficiencia de minerales de calcio en el cuerpo. La deficiencia de minerales también impide el desarrollo de los huesos. La deficiencia de calcio puede hacer que los huesos se debiliten y se rompan con mayor facilidad si persisten en el cuerpo durante mucho tiempo. El dolor en los huesos también es un indicio de la pérdida de otros minerales, especialmente calcio. Para el funcionamiento saludable del cuerpo, no se debe ignorar el efecto de los minerales en el cuerpo. Si la deficiencia de minerales no se puede cubrir con los alimentos o si es insuficiente y causa dolor en los huesos y las articulaciones, esta deficiencia puede eliminarse con suplementos minerales. Gracias al suplemento mineral tomado, se asegura un funcionamiento saludable del cuerpo al cumplir con las funciones de los minerales.