BLOG

Mineraller hayati fonksiyonların sürdürülebilmesi için her hücrenin temel bileşenleridir.
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image
https://fennelab.com/wp-content/uploads/2020/12/Minerallar-ve-Görevleri-Nelerdir-1280x640.jpg

İnsan vücudundaki fonksiyonların çalışması için gerekli olan maddelerden biri de minerallerdir. İnsan vücudunda farklı makro ve mikro mineraller bulunur ve bunlar farklı görevlere sahiptir.  Mineraller, vücudun kendi başına üretemeyip yiyecek ve içecekler sayesinde depoladığı maddelerdir. Vücudumuzun sağlıklı olabilmesi, enzim ve fonksiyonların tam anlamıyla çalışabilmesi adına mineraller insan vücudu için vazgeçilmezdir. Mineraller Nelerdir? İnsan vücudunun ihtiyaç...

https://fennelab.com/wp-content/uploads/2020/12/Eklem-Ağrilariniz-Mineral-Eksikliğinden-Kaynaklaniyor-Olabilir-Mi-1280x640.jpg

Eklemler, vücudumuzda kemiklerin birbiriyle birleştiği noktalardır ve tendon, bağ ve kaslarla çevrilir. Bu yapılardan herhangi birinin yapısında oluşan problemler sonucu eklem ağrıları meydana gelebilir. Eklem ağrısı tüm eklemlerde görülebileceği gibi, vücudumuzun tüm ağırlığını taşıdığı için ve gün içerisinde yürüme gibi faaliyetler sebebiyle en çok kullanılan eklem olduğundan en yayın şekilde diz ekleminde görülür. Eklem Ağrısı...

https://fennelab.com/wp-content/uploads/2020/12/Mineral-Eksikliğinin-Belirtileri-Nelerdir-1280x640.jpg

İnsan vücudu sağlıklı bir şekilde çalışabilmek adına vitaminler kadar minerallere de ihtiyaç duyar. Vücut fonksiyonlarının tam anlamıyla yerine getirilmesinde görev alan mineraller, vücutta tek başına oluşturulamaz. Doğada bol bol yer alan mineraller, vücuttaki görevlerini yerine getirebilmesi adına besinlerden elde edilebilir. Her ne kadar vücudumuzda yaklaşık %4’lük bir orana sahip olsa da sağlıklı bir vücut işleyişi...

https://fennelab.com/wp-content/uploads/2020/12/Mineral-Bakimindan-En-Zengin-Besinler-1-1280x640.jpg

Mineraller vücudumuzun düzgünce çalışması ve hayatımızın aksamadan sağlıklı bir şekilde devam etmesi için vazgeçilmezdir. Minerallerin vücut işleyişindeki görevi ne kadar önemli olsa da vücudumuz mineralleri kendi başına üretemez, dışarıdan almak zorundadır. Doğada oldukça bol olan mineralleri, günlük olarak tükettiğimiz gıdalardan ya da takviye ürünlerden karşılayabiliriz. Mineral Nedir? Mineraller, vücudumuzda metabolizma, büyüme ve gelişme, kas ve...